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通信費の賢い節約と快適なスマホライフの両立を実現
スマホの料金プラン選びに頭を悩ませていませんか?各社から次々と新しいプランが登場し、どれを選べばいいのか迷ってしまうことでしょう。実は、単に「安さ」だけを追求すると、思わぬストレスを抱え込むことになりかねません。
通信品質やサポート体制には明確な違いがあり、あなたの生活スタイルに合わないプランを選んでしまうと、低価格と引き換えに日々のスマホ利用に支障をきたす可能性があるのです。
本記事では、大手キャリアの本ブランドからサブブランド、オンライン専用プラン、さらには格安SIMまで、あらゆる選択肢を徹底比較。他ではあまり語られない通信品質の真実も含め、専門的視点で最適なプランの選び方をご紹介します。

この記事を読めば、あなたのライフスタイルにぴったり合った料金プランを見つけ、コストを抑えながらも快適なスマホライフを送るための道しるべとなるでしょう。
通信品質は料金プラン・ブランドで大きく異なる
まずは、現在提供されている
各携帯会社の料金プランにおける通信品質について理解しましょう。

そもそも通信品質の違いって?
通信品質について
もっと詳しく知りたい方はこちらの記事もチェック↓
【大手キャリア】携帯会社の通信品質(通信速度)の違い【徹底比較】
通信品質の早見表
携帯会社名 | docomo (一部プランを除く) | au | Softbank | docomo (イルモプラン) | 【au】 UQモバイル | 【Softbank】 ワイモバイル | 【docomo】 ahamo | 【au】 povo | 【Softbank】LINEMO | 格安SIM |
ブランド | 本ブランド | 本ブランド | 本ブランド | 本ブランド | サブブランド | サブブランド | オンライン受付専用 | オンライン受付専用 | オンライン受付専用 | MVNO |
プラン名 | eximo(エクシモ) | データMAX スマホミニプラン | メリハリ無制限 ミニフィットプラン | irumo(イルモ) | ミニミニ トクトク コミコミ+ | シンプルS2 シンプルM2 シンプルL2 | ahamo(アハモ) | povo | LINEMO | さまざま |
通信品質 | 最高品質 | 最高品質 | 最高品質 | 最低限品質 | 通常品質 | 通常品質 | 通常品質 | 通常品質 | 通常品質 | 最低限品質 |
自分に合った料金プランを選ぶためには
各ブランドの特徴を理解し
自分の利用状況やニーズに合わせて比較検討することが重要です。
通信品質で選ぶ料金プラン

本ブランド【最高品質】
特徴
- ドコモ、au、ソフトバンクの大手3キャリアが提供
- 最も高い通信品質と充実のサポート体制
メリット
- 通信速度が速く、安定している
- 混雑時でも速度低下が最小限
- 店頭・窓口対応あり、サポート充実
- 最新技術にいち早く対応
デメリット
- 料金が比較的高額
- 最安価格で利用するには複数の割引条件(セット割対象の光サービス、家族で3回線以上、指定クレジットカード支払い)が必要
本ブランドは安定した最高品質の通信を提供し
サポート体制も充実しています。
トラブル発生時も店頭・窓口で相談可能で安心です。
最新技術やサービスもいち早く導入されるメリットがあります。
小容量プラン比較
auのスマホミニプラン
- 4GBまでの段階型プラン
- 3GB超えると無制限プランと同額になる点に注意
au 小容量プラン | データ量 | 割引なし | 割引適用後 |
スマホミニプラン | ~1GB | 3,465円 | 2,178円(auスマートバリュー、家族割プラス、au PAYカードお支払割適用) |
スマホミニプラン | 1GB~2GB | 4,565円 | 3,278円(auスマートバリュー、家族割プラス、au PAYカードお支払割適用) |
スマホミニプラン | 2GB~3GB | 5,665円 | 4,378円(auスマートバリュー、家族割プラス、au PAYカードお支払割適用) |
スマホミニプラン | 3GB~4GB | 6,215円 | 4,928円(auスマートバリュー、家族割プラス、au PAYカードお支払割適用) |
Softbankのミニフィットプラン
- 3GBまでの段階型プラン
Softbank 小容量プラン | データ量 | 割引なし | 割引適用後 |
ミニフィットプラン+ | ~1GB | 3,278円 | 2,178円(おうち割 光セット適用) |
ミニフィットプラン+ | 1GB~2GB | 4,378円 | 3,278円(おうち割 光セット適用) |
ミニフィットプラン+ | 2GB~3GB | 5,478円 | 4,378円(おうち割 光セット適用) |
無制限プラン比較
キャリア | 大容量プラン | データ量 | 割引なし | 割引適用後 |
docomo | eximo(エクシモ) | 無制限 | 7,315円 | 4,928円(みんなドコモ割、ドコモ光セット割、dカードお支払割適用) |
au | データMAX | 無制限 | 7,238円 | 4,928円(auスマートバリュー、家族割プラス、au PAYカードお支払割適用) |
Softbank | メリハリ無制限 | 無制限 | 7,425円 | 4,928円(おうち割 光セット、新みんな家族割、PayPayカードお支払割適用) |
オンラインなら事務手数料【無料】
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※割引適用後の金額は、各社の家族割・光回線セット割・支払いカード割引をすべて適用した場合
大手3キャリアとも無制限プランの最大割引適用後の月額料金は同額の4,928円です。最高品質と無制限データを求める場合は、自分の利用エリアで電波状況が良好なキャリアを選び、可能な限り家族と同一キャリアでまとめるのがおすすめです。
サブブランド【通常品質】
特徴
- au・Softbankが提供する低価格プラン
- 通常の通信品質とサポート体制
メリット
- 価格と品質のバランスが良い
- 店頭・窓口のサポートが受けられる
デメリット
- 本ブランドほどの通信品質はない
- 最安で利用するには割引条件が必要
サブブランドは、大手キャリアが展開する低価格ブランドです。
auからはUQモバイル、ソフトバンクからはワイモバイルが提供されています。
auのUQモバイル
プラン名 | データ容量 | 割引適用後の月額料金(税込) | 割引前料金 (税込) | 通話オプション | その他特徴 |
ミニミニプラン | 4GB (増量オプションⅡ加入で6GB) | 1,078円 (家族セット割適用時1,628円) | 2,365円 | 通話放題ライト: 880円/月<br>通話放題: 1,980円/月<br>通話パック60: 660円/月 | 自宅セット割適用で割引あり<br>データくりこし可能 |
トクトクプラン | 1GBまで/ ~15GBまで | 990円 / 2,178円 | 3,465円 | 通話放題ライト: 880円/月<br>通話放題: 1,980円/月<br>通話パック60: 660円/月 | 自宅セット割適用で割引あり<br>データくりこし可能 |
コミコミプラン+ | 33GB | 3,278円 | 3,278円 | 通話放題ライト: 無料<br>通話放題: 1,100円/月 | 増量オプションⅡ加入でデータ増量<br>データくりこし可能 |
Softbankのワイモバイル
プラン名 | データ容量 | 割引適用後の月額料金(税込) | 割引前料金(税込) | 通話オプション | その他特徴 |
シンプル2S | 4GB | 1,078円 | 2,365円 | だれとでも定額(月額880円) | |
シンプル2M | 20GB | 2,178円 | 4,015円 | だれとでも定額(月額880円) | |
シンプル2L | 30GB | 3,278円 | 5,115円 | だれとでも定額(月額880円) |
サブブランドは大手キャリアと比べて料金が安く
データ容量も最大約30GBまで提供されています。
ただし、通信品質は本ブランドとは異なる点に注意が必要です。
オンライン専用プラン【通常品質】
特徴
- ドコモ、au、Softbankが提供するオンライン受付専用プラン
メリット
- 大手キャリア直接提供で非常に安価
- プランがシンプルで割引の複雑さがない
デメリット
- 本ブランドほどの通信品質はない
- 店頭・窓口サポートなし(または有料)
- オンライン完結が苦手な人には不向き
プラン名 | データ量 | 月額料金(税込) | 特典 |
アハモ | 30GB / 110GB | 2,970円 / 4,950円 | 5分以内の国内通話無料、海外ローミング20GBまで無料 |
povo | 0GB(基本料) / トッピングで調整可能(1GB〜150GB) | 基本料0円 / トッピング例: 1GB(7日間)390円、20GB(30日間)2,700円 | 自由にトッピング可能、データ使い放題キャンペーン |
LINEMO | 3GB / 20GB | 990円 / 2,728円 | LINEギガフリー、LINEスタンププレミアム、通話オプションキャンペーン |
オンライン専用プランは従来のプランに比べて格安で、データ容量も十分です。ただし、申し込みから利用までオンライン完結が前提であり、通信品質は本ブランドとは異なります。
ドコモ【irumo(イルモ)】【最低限品質】
特徴
- ドコモが提供する超低価格の小容量プラン
- 最低限品質の通信で提供
メリット
- 大手キャリア直接提供で最も格安
- 店頭・窓口サポートも受けられる
デメリット
- サブブランドやオンラインプランよりさらに通信品質が低い
- 割引適用には条件あり
docomo 小容量プラン | データ量 | 割引なし | 割引適用後 |
irumo(イルモ) | 0.5GB | 550円 | 550円(割引適用なし) |
irumo(イルモ) | 3GB | 2,167円 | 880円(ドコモ光セット割、dカードお支払割適用) |
irumo(イルモ) | 6GB | 2,827円 | 1,540円(ドコモ光セット割、dカードお支払割適用) |
irumo(イルモ) | 9GB | 3,377円 | 2,090円(ドコモ光セット割、dカードお支払割適用) |
ドコモのイルモは他のキャリアの本ブランドと比べて非常に安い料金となっています。ただし、通信品質は最低限レベルで、サブブランドやオンライン専用プランよりもさらに低い点に注意が必要です。
格安SIM(MVNO会社)【最低限品質】

特徴
- 大手キャリアの回線を借りて運営する超低価格サービス
メリット
- 料金が非常に安い
デメリット
- 通信速度が遅く不安定
- 混雑時の速度低下が顕著
- サポート体制が限定的
格安SIMは大手キャリアと比べて料金がかなり安く、コストを限りなく抑えたい方に向いています。ただし、大手キャリアの回線を借りているため、通信速度が遅かったり、混雑時にさらに速度が低下する可能性があります。また、サポート体制も充実していない場合が多いため、自分の利用状況やニーズに合わせた慎重な検討が必要です。
通信品質の懸念点と対策
オンライン専用プランやサブブランドは低価格で大容量のデータプランを提供していますが、通信品質に関する懸念点があります。
- 混雑時間帯の速度低下
- 昼間やゴールデンタイムに通信速度が低下し、動画視聴やオンラインゲームに支障が出ることも
- 対策
- ピーク時間帯にWi-Fiを利用する
また、オンライン専用プランはカスタマーサポートがオンライン対応のみで、対面サポートが受けられない点もデメリットです。
一方、本ブランドは価格は高めですが、安定した通信品質と手厚いサポートが魅力です。特にリモートワークや緊急時には重要な要素となります。
あなたの条件に合ったプラン選びのポイント
最高の通信品質と無制限データ
充実したサポートを求めるなら
大手3キャリアの本ブランド(ドコモエクシモ、auデータMAX・スマホミニ、ソフトバンクメリハリ無制限・ミニフィット+)
オンラインなら事務手数料【無料】
オンラインなら事務手数料【無料】
オンラインなら事務手数料【無料】
通常品質と〜30GBのデータ量
サポート必要で料金も抑えたいなら
サブブランド(UQモバイル、Ymobile)
通常品質と〜30GBのデータ量
サポート不要で特典重視なら
オンライン専用プラン(povo、LINEMO)
通常品質と〜30GBのデータ量
地方での電波エリアが心配なら
ドコモのahamo
費用重視で小容量(〜9GB)
でもサポートは欲しいなら
ドコモのirumo(イルモ)
例外:通常品質以上、小容量
サポート必要、地方での電波が心配なら
ドコモのエクシモが唯一の選択肢
オンラインなら事務手数料【無料】
とにかく費用を最優先したいなら
格安SIM(MVNO)
まとめ
スマホ料金プラン選びは、単に月額料金の安さだけでなく、通信品質やサポート体制、データ容量など、総合的に判断することが重要です。自分のライフスタイルや利用状況に合わせて、最適なプランを選択しましょう。
特に通信品質は日常生活に直結する重要な要素です。リモートワークや動画視聴、オンラインゲームなど、利用シーンによって求められる通信品質は異なります。自分にとって何が重要か優先順位をつけ、それに合ったプランを選ぶことで、コストパフォーマンスの高いスマホライフを実現できるでしょう。